Inicio » Actividades con tu perro » Deporte » [Juegos para tu perro en casa] Gimnasio canino en casa V

[Juegos para tu perro en casa] Gimnasio canino en casa V

  ¡Buenos días!    Hoy toca ponernos más fuertes que el vinagre. Para que aprendáis a poneros en forma dentro de casa.   Los perros también necesitan ejercitar la musculatura.    Vamos paso a paso.    ACTIVACIÓN MUSCULATURA (CALENTAMIENTO)    Activar la musculatura lateral: El ocho Humano: movimiento de un lado a otro. Activar el […]


 
¡Buenos días! 
 
Hoy toca ponernos más fuertes que el vinagre. Para que aprendáis a poneros en forma dentro de casa.
 
Los perros también necesitan ejercitar la musculatura. 
 
Vamos paso a paso. 
 

ACTIVACIÓN MUSCULATURA (CALENTAMIENTO) 

 

  1. Activar la musculatura lateral:
    El ocho
    Humano: movimiento de un lado a otro.
  2. Activar el CORE:
    Sienta -tumba en una superficie inestable.
    Humano: movimiento de abrir pecho – cerrar pecho.
  3. Activar el Cuello:
    Target de mano sí/no
    Humano: movimiento suave de cuello y hombros.
  4. Masaje relajante a contrapelo.

 

AL LÍO

 

  • Mantener equilibrio en una superficie inestable:Cama elástica. Puede ser una colchoneta o cojín.
    Humano: Subir cojín, subir pierna y bajarla.
  • Subir pelota.
    Humano: subir pelota, levantar pierna y bajarla.
  • Rodar.
    Humano: lo mismo.

VUELTA A LA CALMA

 

  • Masaje relajante y respiración 


En la web tienes un curso muy completo, que además haremos en directo próximamente 🙂

 
¡A POR ELLO! 
PAT.

0 comentarios

Enviar un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *